日焼け、始まりました!!

みなさま、こんにちは!

保険の相談ひろばLINKベイシア佐倉店です♪

 

関東はまだ梅雨も来ていないというのに

天気予報で「夏日」と言っていました(笑)

今日も30度超なので、ちょっとしたお買い物でも水分補給はこまめにしてくださいね。

 

 

さて、私は6月半ばに入る前に自分の日焼けに気付きました!早い!

 

①「曇っているから、正直あまり日焼けをしないだろう。」

②「日焼け止めは、真夏でいいや。」

③「蒸し暑いので少しでもさわやかに…という事で薄い色のブラウスを着よう(笑)。」

という感じで過ごしておりましたが

これらは日焼けの可能性を高めるみたいです!!

 

曇りでも日焼けする? → 日焼けしました(笑)。

日焼けには『紫外線』が大きくかかわっていますが、例えば

晴れの日を紫外線10としても、

曇りは5~6程度雨でも1~2程度の量があるそうです。

私は日焼け止めも付けず窓を全開に開けて車で通勤していましたから

きっと車焼けをしたんですね!

 

②日焼け止めは真夏だけでいいや → 紫外線は6月もサンサンと降り注いでいる!

焼けた肌もとっても素敵ですし、私も年中日焼けをしていた時期がありますが

中には紫外線により肌荒れ、炎症などをおこす方もいますよね。

実は、『保湿』を疎かにしてしまうと綺麗に日焼けできないとか!夏に保湿!!

肌の乾燥は季節に関わらず、トラブルのもとのようです…

日焼けをしたら、クールダウンと適度な保湿を忘れずに!

 

薄い色の服 → 焼けやすい???

暑いと、なんとなく白や薄いベージュ、水色のシャツなど着たくなりませんか?

さわやかですし、夏!って感じもしますよね!!

 

でも実は、『黒』の服と『白』の服では

『黒』の方が紫外線を通しにくいみたいです!!

学生の頃、黒と白の画用紙はどちらが日光の下で温度が高いか?という実験をしましたが

温度が高いのは黒でした。なので白の方が涼しくて焼けないと思っていたのですが…

日光って不思議ですね♪

 

みなさんはもう今年の日焼け、始まりましたか?

適度なケアで、健康的なお肌を目指しましょう~♪

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